Ganzkörper Flow mit

YONGA® Training

Die Bewegungs-Meditation im Fluss der Jahreszeiten:
Eine Synergie aus Atem- und Bewegungsfluss, Wahrnehmung und Balance für souveräne Gelassenheit durch innere Stärke!
Eine perfekte Mischung aus Yoga , Tai Chi und Qi-Gong.

  • Entschleunigung des Alltags
  • Kräftigung, Beweglichkeit, Gleichgewicht

  • Entschleunige deinen Alltag im Fluss der vier Jahreszeiten

YONGA® Gruppentaining
Ganzkörper Flow mit

YONGA® Training

Die Bewegungs-Meditation im Fluss der Jahreszeiten:
Eine Synergie aus Atem- und Bewegungsfluss, Wahrnehmung und Balance für souveräne Gelassenheit durch innere Stärke!
Eine perfekte Mischung aus Yoga , Tai Chi und Qi-Gong.

  • Entschleunigung des Alltags
  • Kräftigung, Beweglichkeit, Gleichgewicht

  • Entschleunige deinen Alltag im Fluss der vier Jahreszeiten

YONGA® Gruppentaining
Kräftigung, Beweglichkeit, Gleichgewicht
Bewegungs-Meditation, Gruppentraining
Yoga - Tai Chi - Qi-Gong
Personaltraining Yonga, Bewegungstraining

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Kondition – Mobilität – Prävention