Gesundheit, Vitalität, Beweglichkeit und dem damit verbunden ein seelisches,
inneres Gleichgewicht, sind die Grundlagen für dein Wohlbefinden, mehr
Lebensqualität und deinem persönlichen Erfolg. Dabei fällt es oft schwer
sich im alltäglichen Stress, nach einem anstrengenden Tag unter Zeitdruck
nochmals aufzuraffen, um sich zu bewegen.

Unsere Aufgabe als Personalfitnesstrainer wird es sein

Egal ob Kraft- und Ausdauertraining, Athletik, Gewichtsreduktion, gelenkschonendes Beweglichkeitstraining, Stoffwechseltraining, Haltungsoptimierung und Körperstraffung, funktionelles Training und Faszientraining.
In unseren Räumlichkeiten stehen Euch verschiedene Trainingsmethoden zur Verfügung.

Wir bringen dich in 7 – 11 Wochen in Topform!
Oder wähle konstante und langzeitliche Trainingsinhalte, bei denen wir dich individuell betreuen.
Für mehr Alltagstauglichkeit und Lebensqualität!